以下是一些具体的建议，供您参考：

天气对生活和农业的影响：

1、生活方面：随着气温逐渐回升，村民们可以计划户外活动和锻炼，但早晚温差较大，建议携带轻薄外套以应对温度变化，在降水过程中，避免户外活动以防雷电等危险，可以安排室内活动或家庭项目。

2、农业方面：米扎村的农田和作物将受益于即将到来的降水，强降水可能导致土壤湿度过高或水流冲刷，对农作物造成损害，建议村民们提前清理排水渠道，确保农田排水畅通，加固农作物支架，避免强风造成的损害。

建议与措施：

1、针对即将到来的降水过程，村民们可以预先准备排水设备，如水泵等，确保农田排水畅通。

2、在强风天气下，建议村民们将户外家具或其他易吹动的物品固定好，避免被风吹走或造成损害。

3、鼓励村民们关注当地的农业技术推广部门或专家建议，根据天气预报调整农作物的种植和管理策略。

4、对于需要户外作业的村民，可以配备雨具和防雷装备，确保在恶劣天气下的安全。

希望这些建议能够帮助您进一步完善文章内容，使内容更加生动、具体且实用。