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孕妇营养搭配是健康孕育的关键,合理的膳食安排对胎儿的健康成长至关重要。孕妇需注重蛋白质、矿物质、维生素等营养素的摄入,同时避免摄入过多高热量、高脂肪食物。科学的营养搭配有助于减少孕期并发症,促进胎儿正常发育,为母婴健...