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摘要:心理咨询是一个从自我认知到真实面对的过程。通过深入了解自己的内心世界,个体能够逐渐认识到自身存在的心理问题,进而勇敢地面对并寻求解决方案。这一过程有助于个体更好地认识自我、增强心理韧性,并促进个人成长与发展。心...